Kurs für alle, die etwas mehr wollen als nur fahren

Gerne möchten wir euch den Kurs von Christoph Birrer ans Herz legen. Als SJMCC-Lizenzierte Fahrer könnt ihr für 30.- Franken teilnehmen. Der Rest übernimmt der SJMCC zusammen mit Christoph. Wir sind überzeugt, das ist gut investierte Zeit für die kommende Winter-/ Saisonvorbereitungszeit 🙂 

Motocross von A – Z

Schwerpunkt :   Saisonvorbereitung

Du möchtest dich optimal für die MX Saison 2020 vorbereiten, dann besuch das Seminar Motocross von A – Z.

Christoph Birrer, ehem. Motocross Fahrer, langjähriger Motocross Trainer und zertifizierter Sport Mental Coach zeigt dir wie du dich richtig für die MX Saison vorbereitest.

In Theorie und Praxis bekommst  du genaue Instruktionen über Kondition und Krafttraining, Ernährung, Mentales Training, Neuro Training und Motorrad Training. Mit diversen Unterlagen kannst du dir dann einen auf Dich abgestimmten Trainingsplan erstellen.

Interessiert ?

Dann melde Dich über Mail chbirrer@gmx.ch  bis am 13. Oktober 2019  für das Seminar an.

Wo :    8903  Birmensdorf

Wann :          26. Oktober 2019

9.00 – 12.00  Kinder bis 13 Jahre

13.30 – 17.00   Kinder ab 13 Jahre und Erwachsene

Preis :   50 Fr. (mit SJMCC-Lizenz 30.- Fr. bitte bei Anmeldung vermerk SJMCC)

Genauere Informationen erhaltet Ihr nach der Anmeldung. Fragen beantworte ich gerne über Mail oder Tel : 079 501 10 76.

Ich freue mich auf Dich !